跑癖
跑步放鬆心情對於舒壓,可說是不可或缺的課題之一,全身筋絡令其停留在動靜之間,空隙中血液熱血地翻轉,無一不暢快,可如何能放鬆最緊繃的肌肉以達情緒的愉悅呢?跑步,跑步對我來說大概是最開心的運動了吧!
收假前我都會利用短暫的三十分鐘,在漫長的跑步時光中,獲得自己對自身一個禮拜以來的省思時間,從跨出第一步,含著一週的疲憊,到跑完步,雖氣喘吁吁,卻能面帶微笑,就得知跑步所帶來的力量
過程中的小石子,似如同人生中的障礙一般,阻撓著前進的方向,但卻也推動著我超越極限的燃燒鬥志
每分每秒的律動,似乎正抖掉身子的烏雲密佈,在一陣暴風雨過後,烏雲退出,一身淋濕卻腦筋清晰,從快步到最後衝刺,在漸漸停下的腳步中,感受著心臟震撼全身的跳動,平息之後,又是面對下一週的開端
這一刻,我又來到了操場的起點,雲群群聚於頭頂之上,期待著下個陽光普照的時刻,起身奔向那全新的一週,擁抱那涼爽的雨滴,停留在雨過天青的剎那,跑步的前中後,皆有其美麗的邂逅,讓每一次的收假,變得更不同.更精彩!
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