5 5 月, 2011 10:11 上午 #10088 83186鄧緯使用者 睡癖 睡眠雖然是人的例行公事,但我也發現了他的樂趣. 每次的睡眠,就像是旅行一般.躺在床上或趴在桌上就可以環遊世界 而且又是免費,所到之處又是許多世界不存在的地方, 遇到了許多不一樣的人,做了很多特別的事. 而有了一種心靈上莫大的滿足. 睡覺並不只是跟周公下棋這麼膚淺的事情,重要的是——要如 何做個好夢,一個自己想要的夢. 在入睡前,先把自己想要的情境擬定好,用近似催眠的方式讓自己 完成一個好的開始,接下來就順其自然讓他發展下去. 83186鄧緯
