人總是會有先入為主的觀念，所以如果當自己被誤會了我想最好的方法是不要去解釋，因為只要別人不願意聽你的解釋就只是藉口而已，我認為只要做好自己應該做的別人就會從中看到自己的努力然後對自己改觀，雖然可能要耗費很長的時間去修補這樣的流言蜚語，但至少不會加重別人對我們的誤會。

寬心，從心，向善心，這是我對讒言的方法。

人生中，被讒言誣陷的狀況層出不窮，有時是職場上，同儕間甚至家人都有可能。被人誣陷時，我會試著放寬心胸，先跳出事件來看他人對我的批評及誹謗是否合情何宜，還是純粹的惡意。若是前者，則想辦法改正自己的疏失，若薇後者，則不予理會。並告訴自己做任何事要對得起自己自己的心，約束自己不做會讓別人抓小辮子的事。最後依然要以樂觀正向的心看待身邊的人。人有千百種，就算有阿諛奉承，進貢讒言之人，那也一定會有真誠，不做作，善良的好人。

對於誹謗不予理會，並充實自我，讓真正值得你相處的人主動親近你，這就是我自清的方式

比起用嘴巴去澄清這件事，用身體力行去證明更為有效，更讓讒言者打臉，所謂讒言就是並非為事實的話，竟然不是事實，又何必去爭辯呢？站好自己的立足點，繼續保持自己的表現，大家自然分別得出讒言和事實的差別，無需去理會那些小人，不必浪費力氣去在意甚至去爭辯什麼。

如果被其他人誤會，我會去澄清，並且身體力行去證明自己，表明自己的清白，其實一個人只要找到了自己堅持的道德觀，就可以行的端，坐的正，不用怕流言蜚語，找到了自己想要堅守的價值，就可以找到人生的方向，不至於被別人說了幾句話就懷疑自己，當個有自信、堂堂正正的人。

我認為在面對一個誤會時，先去分析這個誤會是如何產生的，是因為什麼而產生的，如果只是一個人在耍白癡亂講話，我就不會多加理會他，時間久了，大家發現他講的話是假的，自己就會垮台，而如果這誤會是因為自己做了一件容易讓人誤會的事，就必須先告訴大家自己的想法與做的事，善用溝通讓大家知道自己在做什麼，同時之後不要在做容易讓人誤會的事，一個人堂堂正正的也不用多怕別人的口舌。

一開始會想辦法解釋，如果發現再怎麼說依然沒用的話選擇就沉默，因為無論我說得再多依然沒用。

這個世上存在很多的誤會，我也曾經被誤會過，在那段時間，好像做什麼事、說什麼話都不對，都會被認為我在做什麼無謂的解釋，最後我也累得放棄掙扎，覺得做好自己的事就好了，因為相信我的人就會相信，我想之後如果有人說了什麼誤會我的謠言，我也不會想再多做解釋了。