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一開始蒙著眼睛被餵食，對於食物的色香味感覺不大，咀嚼速度也變慢,有味同嚼蠟的感覺.然而吃飯的過程發現周圍聲音都很大聲，和平常不一樣。蒙著眼睛被餵食的時候,很感謝對方有耐心的幫忙。在餵食前，思考比較妥當的方式，除了將食物切小塊以利吞嚥，還有搭配不同的配菜。在開始餵食後發現並不簡單，因為若沒有控制好餐具，食物很容易掉落，而弄髒對方的衣服。如果自己看不到，覺得耐心很重要，不然會很緊張。這次的活動在很歡樂氣氛下完成了，也讓我體會到能自己吃飯是很幸福的事。
1904195_607516505991814_169790080_n.jpg在被盲眼餵食的過程中，不知不覺地對聽覺或味覺的反應更加敏感，例如食物的溫度等等(會擔心吃到太燙而燙傷)。 因為會擔心，這時候就知道兩人的互動過程中溝通與說明就顯得非常的重要。
因此在輪到自己餵對方時，便知道自己要更加注意，盡可能地把任何即將地動作都及時講給對方聽，那怕只是要對方等待(在將食物用成恰好可一口吃掉其實需要一點時間，此時盲眼者會沒事做)，最好也先告知，來降低對方的不安定感。
在這次的活動中，我覺得餵食者比較辛苦，因為他必須小心地將食物處理成適當的分量。而整個活動下來，估計如果要在10分鐘內吃完1/3應該很困難，可見在現實社會中那些照顧者與被照顧者其實非常辛苦。因此我們除了要以對等的同理心包容行動不便者，更應該珍惜自己的健康身體！
1902835_607516522658479_820364313_n.jpg請將照片與心得交至此
在被矇眼的情況下，雖然預先知道是買了炒烏龍，但在真正入口之前並不知道她的口味會是怎麼樣，等我聞到他的氣味的下一秒時就麵就已經到嘴巴裡了，整個吃飯的過程當中，聽到四周圍的聲音卻有一點不確定感，不知道食物何時會送到嘴邊，只能傻傻的張著嘴。
在餵食別人的時候，都會試著找一個方向盡量接近他的角度，因為從自己的方向常常會發生筷子卡到牙齒或是食物根本放不進去的狀況，除此之外還要求被餵食的人頭盡量往後仰，這樣食物就能更輕鬆的送入，但其實真正在對待身心障礙的朋友時候，一定是我們盡可能地去配合他們，不會是他來配合我們，如果今天是我自己看不到的話，會希望別人能熱心和拿出耐性地來幫助我。一開始被餵的時候比較在意恐懼反而忽略了味道，即使餵的人是自己的同學，等到逐漸適應也比較信任之後開始去感覺吃到的東西，因為沒有視覺反正會讓更多注意力放在觸覺跟聽覺上面，一開始會想去聽旁邊人再說什麼想知道會不會聽到他們說餵的東西，餵到嘴邊的一瞬間注意力又馬上回到嘴巴，就這樣逐漸的適應矇眼的感覺，但不安全感還是一直存在，因為已經習慣了用眼睛去看。
當我在餵別人的時候會擔心會不會太大口，一方面會不好餵，也怕弄髒對方的臉，一開始手會抖抖的，對方也會因為害怕而嘴巴張的很小，難免會失誤，沾到臉，掉到衣服上的都有，等到開始信任彼此加上簡單的默契，餵食的過程越來越順利，如果我是被餵的人我也會希望可以信任對方，所以我餵的時後大部分會站在對方的角度去思考，讓自己更能了解看不到的辛苦，也想要讓對方能完全的信任。
1904142_607516519325146_2062743963_n.jpg看了同學們的心得分享，大家幾乎從中體驗到耐心與同理心的重要，去年老師看過一則「老人衣」新聞，讓年輕人穿上沉甸甸的老人衣，感受老年人的乏力感，這與我們矇眼餵食是旨趣相同，我們課程第一講就是希望透過各種活動，進入各種情境，培養大家的同理心。
http://tw.news.yahoo.com/穿上-老人衣-醫學生體驗老化-120311319.html
在這次矇眼餵食活動中,發現矇眼吃東西味道會變得更加強烈,但對於無法看見食物的形色,倒是減少了我大部分的食慾,被餵食的過程不是很好受,因為控制餐具的人不是自己,會很想自己去擺放餐具的角度,所以會很期待對方能把餐具擺放好,讓自己能將食物一次納入口中.在餵食對方時的感受是,看別人吃讓我自己很餓,很想偷吃,而餵食最困難的是如何把食物完整的放入口中,不會去弄到嘴巴四周,是個很奇特的體驗活動.
1926017_607516535991811_1724070469_o.jpg矇上眼之後突然覺得要吃飯是件極不容易的事。我們互相餵泡麵，驚覺對看不見的人來說泡麵實非好物。當熱湯送到我口中時我嚇了一跳，這才明白我買錯泡麵了。那溫度加上辣度若沒清眼看見整碗紅色的泡麵，是不會有提防之心的。真難想像如果看不見卻還要自己吃飯時的情形。
而我在幫同學餵食時，最大的問題出在麵身上（所以說泡麵非好物），麵條的糾結讓人很難夾取適當的量，湯的溫度也很難掌控。依我這樣的龜速，盲人不餓死才怪！
1974272_607516522658479_820364313_o.jpg我覺得被餵食感覺很恐懼，因為不知道別人要餵你什麼。這次活動的餵食對象同學，所以沒那麽害怕；但如果在外面隨便找人餵，那就不知道對方會怎麽用了。雖然看不到食物，但食物靠近時能聞到味道，算不準距離食物就弄掉了，就會沾的滿嘴都是，很不舒服。餵別人時，比較怕的也是一樣，怕食物沾的對方滿嘴都是;更怕餵的角度不好，害別人噎到。
由這次小小的餵食活動，我體會到：手或眼有殘缺，連吃飯這樣的小事都顯得格外困難，更不用說更大的身體障礙了。所以，我覺得有健全的身體真的是很幸運的事情，大家都應該好好的愛惜自己的身體。
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10009306_607516525991812_1082417796_n.jpg我覺得矇眼吃東西真的非常可怕，因為同學不知道會為你吃什麼東西，吃下去的東西也感覺沒有味道而且途中同學還對我惡作劇為餵我吃一顆糖果，我想如果從此有機會我不會再跟同學玩這種遊戲吧，至於餵同學時要非常小心，不能對同學餵太大口，以免噎到，而且動作不能太快，因為同學通常都沒有安全感，只能在動作和言語上給予安心感，他們才會安心地把食物吃下去。
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