y cyuan L

[y cyuan L]

94137（94-2） 羅羿荃。 抖腳癖
良好的嗜好，可以幫助人們陶冶身心、釋放壓力，壞的嗜好將使人敗壞、墮落。
我自己有一個嗜癖，最近兩三年才有的，一開始我受到從小到大的觀念框架，認為這個習慣很不好，但當我深入了解後才發現這個習慣動作對時常久坐的我們有多大的益處。那個習慣動作就是「抖腳」。抖腳在傳統思想裡從來都不是一個好的動作，像有一句話「男抖窮，女抖賤」，表現出了傳統社會對抖腳的印象有多麼的差。我當初之所以會對抖腳改觀，是因為有一天在滑IG時，滑到了一篇文章，是在講關於抖腳的好處，他講了幾個關於抖腳的好處，有穩定情緒、促進下半身的血液循環、緩和膝蓋疼痛等，在看過這篇文章後，我又去多方查證，在Google上打上「抖腳」，立馬跳出了一堆搜尋結果，但這些結果不是在說抖腳有多不好，有多少壞處，反倒說的都是些抖腳的好處，百利而無一害。
在這之後，我就從此對抖腳改觀，也不在去刻意使其停止，有時甚至會主動抖起腳來。過了一陣子之後也沒發現什麼不好的影響，反對真的有符合幾項他所說的好處，像是久坐腳也不容易僵硬和專注力變好。在現在這個讀書階段，有時一坐就是一個早上都不會起來走動，特別是當天早上很累的時候，常常上完課就直接趴下去休息，在我還是會克制抖腳時，只要有這種很累的早晨，在中午要起身離開教室就會有雙腳僵硬的感覺。而在我接納抖腳這個動作後，就不再有那種僵硬的感覺了，而且在精神不濟、想睡的時侯，抖腳可以促進血液循環，使睡意消失。有時在專注的狀況下，也會不自覺的開始抖腳，要是有意的去克制，剛好就讓原本專注的精神消散掉了，還不如放任他抖下去，而且不斷重複的動作，是可以幫助集中注意力的。
抖腳在傳統思想上是不好看的動作沒錯，不過也不能輕忽他的功效，這種有特殊效果又適合現代人的動作，實在不該被長期污名。

圖片來源https://news-ebc-net-tw.cdn.ampproject.org/v/s/news.ebc.net.tw/news/amp/310961?amp_js_v=a6&amp_gsa=1&usqp=mq331AQKKAFQArABIIACAw%3D%3D#aoh=16514004138668&referrer=https%3A%2F%2Fwww.google.com&amp_tf=%E4%BE%86%E6%BA%90%EF%BC%9A%251%24s&ampshare=https%3A%2F%2Fnews.ebc.net.tw%2Fnews%2Fhealth%2F310961

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94137（94-2） 羅羿荃 抖腳癖
良好的嗜好，可以幫助人們陶冶身心、釋放壓力，壞的嗜好將使人敗壞、墮落。
我自己有一個嗜癖，最近兩三年才有的，一開始我受到從小到大的觀念框架，認為這個習慣很不好，但當我深入了解後才發現這個習慣動作對時常久坐的我們有多大的益處。那個習慣動作就是「抖腳」。抖腳在傳統思想裡從來都不是一個好的動作，像有一句話「男抖窮，女抖賤」，表現出了傳統社會對抖腳的印象有多麼的差。我當初之所以會對抖腳改觀，是因為有一天在滑IG時，滑到了一篇文章，是在講關於抖腳的好處，他講了幾個關於抖腳的好處，有穩定情緒、促進下半身的血液循環、緩和膝蓋疼痛等，在看過這篇文章後，我又去多方查證，在Google上打上「抖腳」，立馬跳出了一堆搜尋結果，但這些結果不是在說抖腳有多不好，有多少壞處，反倒說的都是些抖腳的好處，百利而無一害。
在這之後，我就從此對抖腳改觀，也不在去刻意使其停止，有時甚至會主動抖起腳來。過了一陣子之後也沒發現什麼不好的影響，反對真的有符合幾項他所說的好處，像是久坐腳也不容易僵硬和專注力變好。在現在這個讀書階段，有時一坐就是一個早上都不會起來走動，特別是當天早上很累的時候，常常上完課就直接趴下去休息，在我還是會克制抖腳時，只要有這種很累的早晨，在中午要起身離開教室就會有雙腳僵硬的感覺。而在我接納抖腳這個動作後，就不再有那種僵硬的感覺了，而且在精神不濟、想睡的時侯，抖腳可以促進血液循環，使睡意消失。有時在專注的狀況下，也會不自覺的開始抖腳，要是有意的去克制，剛好就讓原本專注的精神消散掉了，還不如放任他抖下去，而且不斷重複的動作，是可以幫助集中注意力的。
抖腳在傳統思想上是不好看的動作沒錯，不過也不能輕忽他的功效，這種有特殊效果又適合現代人的動作，實在不該被長期污名。

圖片來源：https://news-ebc-net-tw.cdn.ampproject.org/v/s/news.ebc.net.tw/news/amp/310961?amp_js_v=a6&amp_gsa=1&usqp=mq331AQKKAFQArABIIACAw%3D%3D#aoh=16514004138668&referrer=https%3A%2F%2Fwww.google.com&amp_tf=%E4%BE%86%E6%BA%90%EF%BC%9A%251%24s&ampshare=https%3A%2F%2Fnews.ebc.net.tw%2Fnews%2Fhealth%2F310961

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教授二班94137羅羿荃
奇人，就是一種不同於一般人的人，通常是不被既定的類型、規律限制的人，獨具「個人」方式行事的人，或在能力上傑出或引人注目的人，又或者是具有某一項令人驚奇或奇特技能的人。而我所遇到的這位奇人，是屬於奇特技能的。
在我國中時，有這麼一位同學，他的功課普普通通，表現也不是非常亮眼，他就是這麼一個低調的人，我之所以會發現他的獨特，是因為有一次座位是跟他坐一起，坐在一起，自然的也會多了許多互動和觀察。在這些互動和觀察中，我發現他雖然成績屬於中間，但他的專注、耐心與毅力都是不同於一般人的，包括那些學業頂尖的。之所以會這樣，其原因是他的興趣，他的興趣是玩模型，不過可不是市面上那種常見的模型，他玩的模型是「微觀」的，比普通模型還要小上許多倍，且有許多零件、擺飾物是要自己動手做的，做是一回事，組裝又是另一個難題，脆弱的配件，只要稍不留神，一個使力過猛就前功盡棄了，這個興趣所需要的專注和毅力可想而知。而他課業一般的原因也是因為他的興趣，時常看他上課時就埋首在他的模型上，雖然他上課認真程度不高，但憑藉著他在微觀模型所培養來的專注、耐心、毅力，他還是可以將所有的科目打點好，成績都能落在七十左右。我曾問過他為何要這樣？專心上課，讓自己課餘複習時間減短，這樣不是可以有更多時間花在他愛的事物上嗎？他當時回了我說「這樣也是可以，只是我自己覺得，自己去理解並消化比上課直接去聽經過老師講解的還要深刻，而且真的不懂的話，再問不是就好了？」，他的說法也不能說錯，只能說每個人的學習方式都不一樣。
跟他交流後我發現，一個好的嗜好真的是讓人受益良多，透過自己喜愛的活動，來磨練自己的心靈，一舉兩得。不過在嗜好與正課間還是要做好分配，以免本末倒置。

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教授二班94137羅羿荃
在外的遊子們，什麼樣的人、事、物會牽動你鄉愁的情緒？
來到鳳山已經快四年了，預校三年，如今官校也快一年結束了。我來自臺東，是一個人人皆知好山好水的地方。剛到預校時，不習慣的作息；不習慣的空汙；因環境導致的過敏復發，都都加劇了不適感，加強了想回家的慾望。每次放假時，只要有出校就一定會使用到捷運，在跟同學出去玩樂放鬆過後，帶著既疲憊又盡興的身體與心靈，坐著捷運回到學校，這是我最期待的環節，並不是因為要回學校而感到期待，而是因為回校最近的站是「大東」站，而每當列車即將到站，車上的語音總是會用國語、英語、台語、客語，說著即將到的站點，每次當車上語音用著台語念著「大東」時，那聲音聽起來就像是念著「臺東」，讓我每每聽到就有像是回到了自己的家鄉臺東的感覺！雖然到了大東站，也代表即將要回到那令人不適的學校，不過，這些都是我自己的選擇，沒有任何人逼我，當初既然做了這個決定，就應該堅持下去，讓那襲來的鄉愁轉換為對家鄉的美好的回憶，使之成為堅持下去的動力。

• 該回覆由 y cyuan L 於 2 years, 1 months ago 修改。
• 該回覆由 y cyuan L 於 2 years, 1 months ago 修改。

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教授二班94137羅羿荃
MUKANJYO
寫了主角孤身在外，依靠自己在弱肉強食的世界，努力達成自己的目標。就跟我們一樣，離開家，孤身在外，凡事都要靠著自己的智慧，引領自己，讓自己免於淪為「弱」的處境。現在的環境雖然不像歌曲中的時代，那樣的競爭激烈及殘酷，但其中的共同點是一樣的，只是從性命換成了人生及未來。歌詞裡，主角放棄了一切，只為讓自己變強，最後卻失去了情感。我們在追求自身的成就、力量時，也要適時的回頭看一下當初的目標是什麼，讓自己維持在選定的道路上，而不是在追求的道路上被糟糕的事，蒙蔽自己。
Dr.STONE Good Morning World!
這是一部科學動漫的主題曲。劇中，男主角憑藉著自己豐富的學識與毅力，解決問題。毅力是解決問題的一大關鍵，少了毅力，就算是在怎麼簡單的問題都沒辦法解決。智慧則是加速解決一個問題的能力，有時一個問題明明很簡單，但若沒想到方法，也是會耗費掉大把的時間。裡面有一句歌詞是「水可以是任何型態，而人體有一半以上都是水」，意謂著人是有無限的可能，不應被束縛住。裡面最重要的精神就是好奇、欲求和執念，這些信念推著他們繼續向前，不怕難，這正是所有人都該要有的信念。

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