國文與習作

[騏竹 何]

嗜癖能調和生命，成為心靈寄託，請開啟感官去感知生活中的「賞心樂事」，在小趣味、小擺設、小花小草中，重新振起對生命熱情。
細膩的將你的嗜癖深入研究，並且探索嗜癖與自我生命相通之處，寫出一篇六百字之文學性短文。
字數：600字左右，須附圖。不足400字不及格。
時間：112年4月29號(六)午時前發表於課程網站。

[畯明 邱]

95-5 邱畯明
「癖好」就好比是習慣，但卻又不全然相同，習慣是需要近一個月的時間去養成的，而癖好也是需要一段時間去養成。每個人所喜歡的癖好都不一樣，有些人喜歡收集東西，所以擁有「收集性癖好」;有些人是因為這個動作每 天都在做進而成為了自己的「習慣性癖好」;有些人則是因為紓壓所擁有的一些小動作而 成為「紓壓性癖好」。在小時候一開始是喜歡挖鼻孔，但在家人強力的制止下改掉了這癖好，反而漸漸形成了咬指甲癖的行為。咬指甲的動作會在我緊張時、思考時、焦慮時的狀況中出現。在緊張時咬指甲，是因為能夠分散我的注意力，降低我的緊張感;在思考時咬指甲， 就好像能在做這動作的同時得到更多的靈感來源並靜下心的思考一件事情;而在焦慮時咬指甲，覺得咬一點指甲下來就是減少腦中的一絲煩惱。
咬指甲這癖好在我的生活中已成為形影不離的一部份。雖然咬指甲可以為自己帶來紓壓的感覺，但其實會造成手部的受傷，在長時間碰到水時也會造成脫皮的現象發生。但這樣的習慣已不可移易，長 時間的養成是在短時間內無法改變的。
「癖好」有時為人帶來優點，但在隱形中也會為人帶來缺點。可癖好是能夠看出每 個人不為人知的一面，是在平常並不會特別展現出來得另一個屬於自己的樣貌。透過癖 好顯現出自己的內在，也能夠由癖好去更深沉的了解身邊的人，也可能因癖好更拉近了彼此的距離。

• 該回覆由 畯明 邱 於 12 months 前 修改。
• 該回覆由 畯明 邱 於 12 months 前 修改。

[彥宇 李]

95-5 李彥宇
「嗜癖」，它是因為個人的因素，又或者是因為環境的因素，而產生的一個習慣性，所以可以說基本上我們的一生中的行為，很多都是因為習慣而產生的「嗜癖」，它沒辦法輕易的分成好和壞這兩種層面，就好比咬指甲，為什麼有些人會有這樣的習慣，大部分的人應該都是因為容易緊張而造成下意識的行為，因為咬指甲可以緩解緊張的感覺，這是它的優點，但其實長時間這樣，會造成手部的受傷，在長時間碰到水時也會造成脫皮的現象發生，這也是它的缺點，所以很多嗜好，你可以嘗試的去試著改變它，換個角度去想一想，其實我們也可以發現這些所謂的習慣性，會出現都是因為我們當下的處境是需要他的，這時候咬指甲的行為，又是一個很典型的範例了，有些人的個性上本身就比較內向，很容易緊張到不知所措，這時候咬指甲的行為就出現了，為了緩解緊張而出現，久而久之，咬指甲成了你緩解緊張的方式，也是一個習慣。
我個人算是一個比較感性的人，所以其實很多時候我很喜歡收集一些人生語錄、心靈雞湯、感情語錄…..等等，因為每當看完一個又一個的語錄的時侯，會發現，為什麼可以那麼的正確，講到我的心坎裏去了，令我陶醉，這是我的嗜癖，在國中的這個時期，在情竇初開的年紀，分不清楚這些情情愛愛，但是真正受傷的時侯，卻又是刻骨銘心，在那段的日子裡，我開始看心靈雞湯，找心情語錄，每看完一句，我都會笑一下，想說怎麼可以講的那麼正確，我想就是從那個時候開始，我的人生就離不開這些語錄了，不管是情還是愛，人生的道理，風風雨雨，都藏在這些文章中。

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[立]

95-5 95086邱立
「癖好」，是指對某種事物有特別的興趣及喜好，每個人的癖好都不太一樣，有的是因為習慣而養成的癖好，有的是因為可以紓壓。有些人喜歡打球，有些人喜歡吃美食，有些人喜歡騎車，有些人喜歡逛街，而我的癖好是爬百岳。
有些人會因為害怕在爬山的過程經歷肌肉痠痛炸裂、刺骨的寒風、缺氧的空氣、發喘的呼吸、甚至是痛苦難耐的高山症及可怕的山難，就選擇不去嘗試，選擇放棄美麗的山頭。
在我壓力大或是突如其來的衝動時，就會去爬百岳，因為我覺得，美麗的山頭可以紓解長時間積累下來的壓力和煩惱，在爬百岳的過程需要專注在爬山的當下，可以暫時的逃離庸擾忙碌的生活。
爬百岳時，因為生理狀況的變化，會出現許多不舒服，但這就像人生，沒有白吃的午餐，也沒有得來不費功夫的事情，只有一步一步往前，一步一步爬升，才能登上那美麗的三角點，我很喜歡一句登山的語錄「沒有到不了的山頭，只有不願繼續前進的心。」
爬百岳讓我學習到很多東西，在肌肉痠痛時，我學習到如何適時的休息及節省體力，讓我可以走的更遠走的更久、在第一次上山時，我學習到在山下就先吃一顆威爾鋼，避免高山症發作造成威脅、在呼吸急促時，我學習到放慢腳步，感受自己身體的變化，找到適合自己前進的步伐、在經過危險的大崩壁時，我學習到快速通過，而不是逗留拍照，不拿生命開玩笑。
爬百岳是我的癖好，雖然沒辦法隨時隨地無時無刻都在爬百岳，但每次登上一顆山頭，就代表這進度又前進了1%，這可以紓解我的壓力，也能為我帶來成就感，這就是我的癖好。

[騏竹 何]

改到這。

[昇宏 陳]

95336 許嘉芸
說到了癖好，我只能說我除了喜歡搜集鞋類沒有別種更能引起我注意的癖好了，為什麼呢？因為在國小的時候受到了一位班導師的影響，他每天都穿著不同的鞋子來學校上課，我每天都被那些長的不同各個別具特色的鞋子所吸引，起初在看那些鞋子的時候我還以為每雙鞋子都沒什麼特別的地方，就只是稱之為鞋子頂多是紅色的那雙、黑色的那雙等等的，又有什麼差別呢？但在我越長越大有著家裡的零用錢支撐著，且有著家人的支持，我開始有接觸球鞋圈的人，我開始去參加各個社團，進去之後可以開始與裡面的人做買賣球鞋的交流，在每次的包裹到貨後，我都會欣喜若狂的去領貨然後迫不及待的拆開將它拿出來好好的觀賞他，每次在這個環節的時候，我都覺得特別神聖，像小時候的卡通裡演的國王在騎士的頭上用劍授予他權力一樣的神聖，在湊滿一整個鞋牆的時候，心中那種激動與感動的心，覺得成就感滿滿，雖然已經很多，但總覺得永遠不會有到盡頭的那天，看著自己的成果，心中除了感動，還是感動。

[羿翔 陳]

嗜癖—炒飯癖
95-5 95211 陳羿翔

每個人都有自己獨特的個性也有著自己獨特的喜好，在這些喜好當中，往往都會有一些令自己無法自拔、難以抗拒的喜好，對某些事物或行為愛好的表現，而被稱之為「嗜癖」，而我也不例外。

我是個很喜歡吃東西的人，不論是來自各高級餐廳的特殊料理還是來自路邊小巷弄懷舊美食，亦或者是來自他國的異國風味美食，在這些大大小小的美食當中，有一道料理令我不論到何處旅行都想品嚐，那便是人盡皆知、非常普通的一道料理，所有人都一定吃過的國民美食—炒飯。

這道家家戶戶都各有撇步的國民美食，看似簡單卻處處秘辛的的料理，共通點就是那超級吸引人的梅納反應！蛋液與米飯表面在加熱時產生焦糖化反應，讓米粒表面會變得較硬而且容易使米粒粒粒分明，口感更有層次，每道食材的味道在每一米粒間綻放開來、層層堆疊，這便是令我無法自拔、難以抗拒的人間美食。

黃金蛋炒飯、茄汁炒飯、廣式炒飯、火腿炒飯、蝦仁炒飯⋯⋯，炒飯的口味不計勝數、包羅萬象，每個口味的炒飯都有各自別樹一格的味道、特別之處，每一款都令我垂涎三尺、愛不釋手，其中最令我欣賞、偏愛的就是「黃金蛋炒飯」，黃金蛋炒飯是所有炒飯內做純粹、最質樸的，同時也是最常見的「基本款」，這蛋炒飯看似很簡單，卻難以真正做得既好吃又好看，其間的酸甜苦辣可是很考驗大廚的功力的，也唯有這種「基本款」才難體現出大廚們的能力與價值。

要炒出一盤優秀的炒飯，從食材來源、備料的準備、調味料的多寡到火炒的過程等，每一步都是細節、處處皆是學問，每一細節地注意、把關及長年來的經驗，才能使平平無奇的各類食物，完美無瑕的相互調和、層層堆疊，彼此間不會搶了各自的風采。

從簡入繁化反繁為簡，簡約而不失優雅，平凡的外衣富含豐富的內涵，透過對炒飯的了解，從中學習對生命處事的態度，腳踏實地、確實、紮實的做好每一步，多去學習豐富自己的內涵，看似平凡又如何？涵養及能力的良劣，才是在這世上與人交際的關鍵點，才是是否被器用、看重的關鍵點，我對炒飯的痴愛，我想是我這一輩子離不開也消不散的，這就是我的嗜癖。

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[中 邱]

正95期 95-5 95085邱中
缺氧癖
每個人都有各自不同的癖好，有些人是潔癖，有些人是整齊癖，也有各式不同的癖好，而甚至有些人的癖好會進化成強迫症，從一種習慣，演變成一種病態的依賴，心理上可能會極度依賴，但可能對身體造成了傷害，也對生活產生了不便，若不謹慎看待、儘早治療，到後來可能會越來越嚴重，要花更多倍的時間去拜託這樣心理病態的依賴。
對我來說，我認我我的癖好是「缺氧癖」，對於游泳我愛不釋手，從一開始的喜歡運動，到喜歡水的冰涼感，再到水中的寧靜感，所有的跡象，都足以讓我的心情越來越平靜，使我在這短暫的時間裏，完完全全忘記陸地上的壓力和煩躁，因為只有讓自己變得更平靜和穩定，才能減少身體內氧氣的消耗，進而讓自己能待在水下更久，在游泳的過程中，我也享受身體任何一個地方與水的相互作用力，細細感受每一個水分子與身體毛細孔之間的感受。
在游泳時，比起一般的游泳，在熱身之後，我更偏向於潛泳，讓自己待在水下的時間更長、更久，讓自己停留在更深的水域，專注於身體在消耗每一顆氧氣的感受，在那個時候，往前的速度更快，但消耗的氧氣更慢，身體同時存在著消耗氧氣和缺氧的感受，大腦同時出現著還能再堅持一下和覺得自己已經達到極限必須馬上浮上水面補充氧氣的矛盾感，兩種意志互相拉扯衝突著，但我知道自己還可以繼續前進，像一艘安靜的潛水艇，無聲無息的進犯那大腦認為的人體極限，每多堅持一秒，就會讓我想在挑戰自己五秒，持續挑戰自己的極限，攻克己身，叫身服我，讓我一點一點認識大腦跟身體在極限上的差距。

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[立]

95-5 95284林煜哲
棒球癖
我的嗜癖就是棒球癖，棒球癖好對棒球運動有著強烈的熱愛和投入的人很喜歡去研究和欣賞棒球運動，熱愛球隊和球員，我也會收集球隊紀念品和球星簽名。棒球癖不僅可以帶來樂趣和滿足感，還可以增強個人的社交能力和自我認同。
在球場上，棒球癖好者可以結識志同道合的球迷和朋友，分享共同的興趣愛好，增進彼此的交流和了解。同時，我也認識了很多朋友一起約去看球賽一起聊天這種感覺很棒
但是也不能太過於瘋狂，影響到了自己的生活這就不太好了，做什麼事情都很好但是過度了就會造成反效果，得不償失。
小時候我曾經的夢想就是當一個棒球員，但是爸爸說這條道路會走的很辛苦，所以建議我當興趣就好，還是往路比較廣的地方去發展會比較好，我也聽從爸爸的建議，現在的我假日都會去打打球，在學校也有加入代表隊，過得很快樂。希望可以認識更多喜歡棒球的朋友，可以一起交流一起打球，這真的是我的天堂，唯獨這樣才可以釋放我的壓力，希望大家也可以找到屬於自己的天堂。

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[立]

95-5 95086邱立
百岳癖
「癖好」，是指對某種事物有特別的興趣及喜好，每個人的癖好都不太一樣，有的是因為習慣而養成的癖好，有的是因為可以紓壓。有些人喜歡打球，有些人喜歡吃美食，有些人喜歡騎車，有些人喜歡逛街，而我的癖好是爬百岳。
有些人會因為害怕在爬山的過程經歷肌肉痠痛炸裂、刺骨的寒風、缺氧的空氣、發喘的呼吸、甚至是痛苦難耐的高山症及可怕的山難，就選擇不去嘗試，選擇放棄美麗的山頭。
在我壓力大或是突如其來的衝動時，就會去爬百岳，因為我覺得，美麗的山頭可以紓解長時間積累下來的壓力和煩惱，在爬百岳的過程需要專注在爬山的當下，可以暫時的逃離庸擾忙碌的生活。
爬百岳時，因為生理狀況的變化，會出現許多不舒服，但這就像人生，沒有白吃的午餐，也沒有得來不費功夫的事情，只有一步一步往前，一步一步爬升，才能登上那美麗的三角點，我很喜歡一句登山的語錄「沒有到不了的山頭，只有不願繼續前進的心。」
爬百岳讓我學習到很多東西，在肌肉痠痛時，我學習到如何適時的休息及節省體力，讓我可以走的更遠走的更久、在第一次上山時，我學習到在山下就先吃一顆威爾鋼，避免高山症發作造成威脅、在呼吸急促時，我學習到放慢腳步，感受自己身體的變化，找到適合自己前進的步伐、在經過危險的大崩壁時，我學習到快速通過，而不是逗留拍照，不拿生命開玩笑。
爬百岳是我的癖好，雖然沒辦法隨時隨地無時無刻都在爬百岳，但每次登上一顆山頭，就代表這進度又前進了1%，這可以紓解我的壓力，也能為我帶來成就感，這就是我的癖好。

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[晨恩 洪]

所謂嗜癖，本是人們在生活中對某些事物或行為愛好的表現，是人之常情；但如果 它逐漸演變成社會某個階層人士所追求的生活樣貌及價值觀時，這嗜癖就有了特殊的意 義。傳統的文人階層，是一群受過教育的知識份子，他們對於生活具有一定程度的自覺 和判斷，現實生活中的煩瑣與困頓，既然無法完全擺脫，則只有透過認知和修養，從中 尋找精神寄託，於是屬於文人特殊的生活品貌便於焉出現。人類對某些事物或行為的愛好，自有其深淺不同的程度，至於到達何種地步才能算
做「癖」，這是不容易測量和制斷的，本交在取材上，大致探用兩個標進，一是「事到可傅皆具癖」’，只要在文獻上被稱為「癖」者，就客觀的加以探納；另一種則是某人對於某一事物，有深入討論，或具有豐富的實踐結果者，也主觀的加以認定而探納。嗜癖本是人們在生活中對某些事物或行為愛好的表現，是人之常情；但如果 它逐漸演變成社會某個階層人士所追求的生活樣貌及價值觀時，這嗜癖就有了特殊的意義。
而我對票根有一個愛好，我會把所有看過的電影票根收集起來，還有做過的車票，或是入場卷等等，這些我覺得可以當作一種紀念紀念我曾經看了什麼、去了哪裡

• 該回覆由 晨恩 洪 於 11 months, 3 weeks 前 修改。

[桓語 張]

95-5 95241張桓語
生活中的人物形形色色，皆有其特殊癖好，許是意義非凡的物品，是情有獨鍾的嗜好，抑或是與人格格不入的特殊習慣。
自古以來，中華民族普遍都偏愛偶數或是喜歡利用諧音，不管是紅包、樓層，偏愛六、八、十，不喜三、四、五，任何事物要成雙成對或是諧音聽起來好聽就比較吉利。也許是受到這種習俗的影響，我也喜歡成雙成對的事物和諧音聽起來好聽的東西，久而久之，我罹患了「偶數諧音癖」。
小時候過年，不管是拿糖果餅乾或是夾菜舀湯，都喜歡拿兩個、拿兩片、夾兩口；棉被上，有著兩隻依偎的鳥兒；枕頭上，有著米奇和米妮。對我來說，成雙成對的東西並不僅僅是因為中華民族的習俗而已，而是兩兩成對的感覺會讓我覺得並不孤單；夾雞塊的時候、走樓梯的時候，甚至是訂飯店的時候，我都會刻意避開「四」這個數字，因為從小家人都會說四的諧音跟「死」這個字讀音非常接近，很不吉利，久而久之我也漸漸養成了這個習慣。對我來說，我喜歡「六」這個數字，因為「六六大順」，所以如果有買麥當勞時，我都很喜歡買一份六塊麥克雞塊，除了慰勞自己一下之外，也用「六」象徵了這個星期能夠平平安安，順順利利。
環境能夠造就一個人，而我出生在一個很平凡、溫暖的中華民族，雖說喜歡偶數對大多人來說都是如此，但我覺得我特別的嚴重，因為現在連轉電視的音量，我不是湊個整數，就是會開到66，替自己祈禱能夠「六六大順」。

[立]

正95期 95-5 95077武承志
聞物癖
“聞物癖”是一種不太為人知的心理疾病，它會使人們對某些物質的氣味產生異常強烈的渴求和依賴。我就是這種疾病的患者之一，我喜歡聞衣物和毛巾的味道。

對我而言，這種味道是無法用言語來形容的。它既溫暖又安慰，既有輕微的甜味，又有輕柔的棉花味，使我感到輕鬆和放鬆。每當我感到焦慮或緊張時，我會尋找一件衣物或毛巾，然後深呼吸，這樣的感覺讓我感到舒適和安心。
但是，聞物癖並不總是好的，它也會對我的日常生活造成一定的影響。有時候我會專門去找一些衣物或毛巾來聞，這會浪費我的時間和精力，影響我的工作和學習。此外，當我在公共場合聞衣物或毛巾時，有時會引起他人的不適和疑惑，這也使我感到尷尬和難堪。因此，我認為及時尋求專業幫助是非常重要的。如果我能得到適當的治療和幫助，我相信我能夠克服這種疾病，恢復正常的生活和工作。

除此之外，對於聞物癖患者來說，也需要一些預防措施。我們應該盡量減少聞衣物或毛巾等物品的次數，並尋找其他健康的放鬆方式，例如運動、聽音樂等。同時，我們也需要加強對聞物癖的宣傳和教育，讓更多的人瞭解這種疾病的危害和如何進行預防和治療。總之，聞物癖是一種罕見但嚴重的心理疾病，需要我們高度重視。如果您有這種疾病的症狀，應該及時尋求專業幫助，以便盡早恢復健康。

[顥薰 許]

正95期 95-5 95142許顥薰

每一個形形色色的人們，或多或少都有著各式各樣的嗜好、癖好、這些來自各種經歷所行程的行為組成了我們每一個人的內外在，從行為心裡學的角度來說這些行為可以用來解釋我們做任何事情當下的心情、想法，癖好這種東西有時候甚至是我們自己都沒有意識到的潛意識行為，很多時候的「不自覺」也有可能是我們嗜癖的一種，不自覺的捏手、腳趾甲、捏耳朵等等，都是我們生活中常常可以見到的例子。
我們可以在一個人身上透過這些嗜好、癖好，來推測、猜測出這個人從小到大經歷的方方面面、缺乏安全感的人經常有什麼癖好、住在哪裡的人可能會養成什麼習慣、嗜好，都是可以經得起推敲的。
我自己有一個我所自知的癖好、那就是用手指敲擊各式各樣的地方，不管是地板、牆壁、講桌、手機等等，總是會在無意識的時候手指不自覺的敲動起來，最一開始的時候是國中時期，上課有時聽到百般無奈、精神耗弱時、總是會想要製造點動靜出來、所以就會用手指規律的敲著課本，聽著自己敲擊出來的聲音來發呆、放空，甚至到後來在思考的時候，總是會先放下自己手上的筆，先用手指敲敲桌子才能使我好好的思考。

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[立]

95-5 95168張令群
咬指甲癖
咬指甲是一種常見的嗜癖行為，它通常表現為用牙齒咬指甲，甚至把指甲咬得非常短，甚至咬破皮膚。這種行為可能會給個人的身體和心理帶來一定的負面影響。

首先，咬指甲會損害手指的健康。人體的指甲具有保護手指的作用，如果頻繁地咬指甲，會導致指甲變得脆弱、易碎，從而失去保護手指的能力。另外，由於咬指甲時會把手指放到嘴里，這可能會讓手指受到口腔細菌的感染，導致手指發炎或感染。

其次，咬指甲也可能會給個人的心理健康帶來負面影響。咬指甲通常是一種焦慮或緊張的表現，這可能是由於壓力、焦慮、不安或者習慣性的行為。長期以來，咬指甲會讓個人形成一種依賴性和無法控制的行為，從而使個人產生心理上的負擔。

我常在自己緊張或焦慮時咬指甲，明知是壞習慣但卻又改不掉，家人看見我在咬指甲時也都會勸阻，希望我可以改掉這個壞習慣，但這個壞習慣卻一直粘著我，久而久之咬指甲這個動作不再只出現在焦慮或是緊張的時候，甚至連平常沒事做也會咬指甲，時間長了想改的難度也就越來越高，漸漸的這個行為已經成為我生活中不可或缺的一部分。

總之，咬指甲可能會給身體和心理健康帶來負面影響。為了避免這種嗜癖行為帶來的負面影響，我們應該盡可能避免咬指甲，采取替代行為和尋求專業醫生的幫助等措施。養成健康的生活習慣，讓自己的身體和心理健康更加健康。

[彥宇 李]

95-5 李偉暄
癖好就是個人的習慣，或是對某一件事物的喜好，每個人都不太一樣，也就是因為對某一件事物有喜好，所以可以藉由這種方式發洩累積的壓力，有人會運動，有人會爆吃食物，而我會去戶外看看風景和逛街。有些人可能覺得逛街沒有什麼，反而還會更累，可是我並不著嗎覺得，因為每一間店或是每一條路都有自己的特色，可以藉由這時候來看這些風格，雖然現在還用不上，但要用到的時候剛好可以派上用場，逛街看到自己喜歡的東西也會很開心，多看一些自己喜愛的東西心情也會變好，可以逃離現在許多的煩惱，看完後一切煩惱都可以消失不見。像寫週記有時候有送給自己的一段話，我會去網路上找一些勵志語錄，這些可以在不能逛街的狀況下使用，上網看看許多語錄都充滿著正面的能量，幾乎每一句我都覺得很有道理，而且也都蠻正確的，如果沒事也會看一下，也不會傷害到自己，可以一步步的往前邁進，不能只停留在原地。因為每個人的癖好都不一樣，所以才可以展現自己的特色，可以多了解別人的癖好，來進一步的去認識身邊的朋友。

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[浩維 吳]

正95期 95-5 95280 吳浩維
社會上形形色色的人有很多，我的看法嗜好跟習慣很像，癖好是你喜歡做的事情，每個人都不太一樣，習慣是你常做的事情，在從小教育的過程裡，普遍的人都有一樣的習慣，例如隨手關燈、讓座給老弱婦孺、吃飯前洗手的這種生活小事，而嗜好每個人都不太一樣，有些人喜歡收集各國的錢幣，有些人喜歡不穿衣服睡覺，也有人喜歡任何事情都計算的很清楚，我覺得嗜好是沒有好壞之分的，只是大家看的角度不一樣，有人覺得好有人覺得不好，我自己的嗜好是把東西整理好，讓他看起來整齊對稱，可能是因為星座的關係，我是金牛座的，所以有一點強迫症，可是我的把東西整理好，可能跟大家的認知不太一樣，我是看起來表面整齊就好，可能書桌上看起來很整齊，可是我看不到的地方就會很亂，算是一個奇怪的癖好，我小時候也有一個奇怪的癖好，就是很喜歡咬東西，什麼都想咬一下，我記得我好像國小三年級時還會咬奶嘴，現在想想真的蠻丟臉的，長大以後這個癖好就消失了，可能是比較成熟了，覺得這種事情太幼稚了

[柏嘉 翁]

95039翁柏嘉

 嗜癖可以說是有著成為常識的趨勢。若能夠洞悉嗜癖各種層面的含義，勢必能讓思維再提高一個層級。我們不得不相信，嗜癖勢必能夠左右未來。我們的精神圍繞著真理運轉，好像群星圍繞著太陽。希望大家能發現話中之話。每個人的一生中，幾乎可說碰到嗜癖這件事，是必然會發生的。在人生的歷程中，嗜癖的出現是必然的。

不知道在什麼時候養成了這個「嗜好」，每當我遇到煩心事又或者是挫折困難我就會開始去尋找美食來填滿這些事情所帶來的飢餓感，會想像著這些煩心事變成了眼前的美食一般一口一口的被我咀嚼入肚，藉由我的胃來消化它們！或許這個獨特的「嗜癖」是上天特地給我的同時也給了我一個吃不胖的體質！好讓我可以持續擁有這樣的嗜好與別人有所不同消化生活中的所遇到的挫折煩心事的管道。到現在我也還是依舊保持著這個屬於我的嗜好每每遇到困難，就靠著美食一口口的吃下借此安慰及鼓勵著自己。

「嗜癖」有時為人帶來優點，但在隱形中也會為人帶來缺點。可癖好是能夠看出每 個人不為人知的一面，是在平常並不會特別展現出來得另一個屬於自己的樣貌。透過嗜好顯現出自己的內在，也能夠由嗜好去更深沉的了解身邊的人，也可能因癖好更拉近了彼此的距離。因此我很珍惜這個嗜好，希望生活中的人們也能找到屬於自己的嗜好拉近彼此之間的距離！

[徐 詳詳]

95-5 陳亭妤
嗜癖，是人們在生活中對某些事物或行為愛好的表現，人都會有各種癖好，而這些癖好都對每個人有特殊意義。
我的嗜癖是bass癖，一定會有很多人好奇為什麼是這個冷門的樂器，這個原因就要從高中社團說起。在高一時因為是下學期才進入這個社團的，所有幾乎沒有什麼位子有缺人，那時大概只剩下bass及唱歌，但我唱歌不怎麼好聽，所以就只能選之前聽都沒聽過的bass，那時就覺得彈bass聲音又難聽，加上在樂團裡存在感很低，所以當時很排斥彈bass，但經過一次一次的練習，我發現bass在樂團中其實是很重要的角色，因為它擔任低音和節奏的部分，如果沒有它，樂團的音樂可能聽起來輕飄飄的，沒有低音震住全場的感覺，所以這讓我越來越喜歡彈bass。
因為彈bass讓我認識更多各個學校的同學，我們一起交流，一起出去練習，一起去表演，這也讓我更加拓展了我的世界觀。而現在我在官校也是選擇熱音社，當時會選擇的原因是覺得平常在官校已經很壓抑了，那社團就選擇跟高中一樣的，這樣能夠讓我暫時逃離官校的魔掌，好好享受bass給我的關懷。

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[Ch en]

嗜癖，每個人都會有自己的習慣，都會有自己的愛好或者說癖好，這是沒辦法改變的，會因為個人的習慣，環境、教育、等等的因素而不盡相同，一些常見的嗜癖包括酗酒、吸菸、賭博、吃甜食、玩游戏、購物、使用社交媒體等等。 這些嗜癖可能會影響個人的生活質量，引發財務問題，危及身體健康和精神健康。也有其他比較良好的嗜癖收集、旅行、讀書、音樂、攝影、瑜伽、藝術等等。這些癖好可能會帶來積極的影響，例如增加個人的興趣愛好、提升個人的技能、豐富個人的生活經驗等等。 儘管癖好通常是積極的，但有時候可能會變成過度、無節制的追求，導致對個人的時間、精力和金錢的過度消耗，從而影響個人的生活質量。因此，個人應該合理地平衡自己嗜癖以及生理需求。 我的嗜癖是聽音樂，不論是任何狀況下都非常適用，在我緊張的時候、無助、焦慮、煩躁、傷心、難過或者是開心的時候我都會聽音樂，當耳機戴上時我就會覺得自己活在自己的時間裏面，好似無旁人般，一個人悠遊自在，自己消滅心中的疑問、焦慮等等，當然不同的心情會需要用到不同類型的歌曲，所以我也常常向朋友們討論最近有什麼新的歌曲，跟朋友一起聽不同類型的歌曲也是放假的休閒活動之一，聽音樂對於我專注於一件事情上也是非常的有幫助，並且這一項嗜癖對於我的身心靈都沒有任何傷害，我自認為這是一項非常好的嗜癖，它也幫助我度過了非常多的日子，現在我也喜歡跟身邊的朋友們分享音樂，希望也可以幫助別人紓解壓力等等，這便是我的嗜癖。

[立]

95-5 95166陳威佑
嗜癖，每個人都會有自己的習慣，都會有自己的愛好或者說癖好，這是沒辦法改變的，會因為個人的習慣，環境、教育、等等的因素而不盡相同，一些常見的嗜癖包括酗酒、吸菸、賭博、吃甜食、玩游戏、購物、使用社交媒體等等。 這些嗜癖可能會影響個人的生活質量，引發財務問題，危及身體健康和精神健康。也有其他比較良好的嗜癖收集、旅行、讀書、音樂、攝影、瑜伽、藝術等等。這些癖好可能會帶來積極的影響，例如增加個人的興趣愛好、提升個人的技能、豐富個人的生活經驗等等。 儘管癖好通常是積極的，但有時候可能會變成過度、無節制的追求，導致對個人的時間、精力和金錢的過度消耗，從而影響個人的生活質量。因此，個人應該合理地平衡自己嗜癖以及生理需求。 我的嗜癖是聽音樂，不論是任何狀況下都非常適用，在我緊張的時候、無助、焦慮、煩躁、傷心、難過或者是開心的時候我都會聽音樂，當耳機戴上時我就會覺得自己活在自己的時間裏面，好似無旁人般，一個人悠遊自在，自己消滅心中的疑問、焦慮等等，當然不同的心情會需要用到不同類型的歌曲，所以我也常常向朋友們討論最近有什麼新的歌曲，跟朋友一起聽不同類型的歌曲也是放假的休閒活動之一，聽音樂對於我專注於一件事情上也是非常的有幫助，並且這一項嗜癖對於我的身心靈都沒有任何傷害，我自認為這是一項非常好的嗜癖，它也幫助我度過了非常多的日子，現在我也喜歡跟身邊的朋友們分享音樂，希望也可以幫助別人紓解壓力等等，這便是我的嗜癖。

[立]

95-5 95136 胡家祥
摳痘痘癖
癖好是每個人都會有的東西，這個特別的東西每個人都會不一樣，但有些人卻會跟別人一樣，這個癖好會讓人有一種莫名的習慣，會讓人覺得做出這種事情很舒壓。
我的癖好是只要在考試在思考的時候我就會一直摸臉上的痘痘一直摳它，會一邊拿筆寫答案一邊摳自己的痘痘，所以每當考試那幾天我的皮膚就會特別的不好，可能因為要讀書半夜熬夜讀書，所以導致臉上的痘痘暴漲，在考試的時候就可以摳痘痘，我發現自己在考數學的時候會摳的比較嚴重，我自己覺得需要思考的比較動腦的東西我會摳痘痘摳的比較嚴重。
我這個癖好呢，好像也不是我自己的發現的，還記得國中會考前壓力很大所以呢那時候皮膚真的都超級不好的，真的是整個痘痘暴漲，以前國中每天學校都在考試從第一節課考到第八節課，所以一整天在考試的時候我都在摳痘痘，是坐旁邊的同學發現，跟我說我是不是在考試的時候會一直摸臉，頓時我才意識到原來我有這個癖好，回家照鏡子的時候才發現臉上的坑坑洞洞都是我自己摳出來的，才覺得自己這樣子好醜好醜，這時我就告訴自己不能再這樣子，考試前都會提醒自己不要一直去摳痘痘，但在考試的是否還是會不由自主的去摳，這其實照成我很大的困擾，我也想改這個癖好，但是發現好像很難改掉，後來慢慢的我從摳痘痘變就會摸自己的臉，雖然有時候還是會摳尤其在寫數學的時候，這讓我真的好困擾，沒有比較常摳痘痘摸著自己的臉，會覺得自己臉的皮膚好像好了許多，摸起來比較嫩了一點。
每個人都有自己的癖好沒有不好，是找到自己舒壓的方式，雖然有些癖好可能會讓自己覺得好像不太好，但是這些癖好可以讓自己得到舒壓的方式，我覺得沒有不好。

[忠穎 李]

95-5 95143李忠穎
人都有尋求快樂、快感的本能，會主動去做一些讓自己開心、心情好的事，因此會找尋對自己感到有興趣、有熱情的事，並且持續保持，對這些事物或行為愛好的表現，而被稱之為「嗜癖」。而每個人都是獨一無二的，獨一無二的價值、潛力和個性，因此每個人的嗜癖都不一樣，但是都是能讓自己感到滿足、舒壓的效果。

和大部分人一樣，我愛好吃美食，而我的癖好和其他人有點不一樣，不是在選擇飲食時有癖好，而是在用餐時有點執著，除了吃法、擺盤、順序和桌上物品都要達到一定的擺法，就連碗上的食物也會吃的乾淨。每次在外用餐，碗和醬料盤及飲料杯我都會有一套的擺法，我習慣乾淨、整齊的用餐，桌上的餐點都會儘量的擺放整齊，並且較常需要夾取的餐盤會離我們較近，湯品和生食都會放外圍，類似同心半圓的構造，如遇到湯汁滴到桌上或醬料倒出來，也會習慣拿衛生紙去擦拭，保持用餐品質。碗中的食物也會吃乾淨，不會看到一粒白米，食物也會以自身的飽足來拿取。而用完餐的餐盤也會疊在一起，讓吃飯時不會那麼擁擠，能放鬆的用餐。等到了用餐完畢，也會習慣性的把廚餘集中在一起，用過的衛生紙或餐巾紙會集中在一起，即使已用完餐，也是會保持桌面的整潔，不會是亂成一團的在桌上。

雖然看似複雜的程序，也會有人覺得吃飯為何搞的那麼複雜，但在我認為這只是一個順手動作，這能使我在用餐時能感到更放鬆、自在的感覺，除了餐點本身的味道，精緻的擺盤和乾淨的擺放方式，也能提高餐點的美味，能使我感到滿足，能享受美好的用餐時光。

[徐 詳詳]

95-5教授班95204徐承詳
每人都有每人自己的喜好，各自的喜好皆不盡相同，也許是一株植物，也許是一幅畫，也許是一本書，而我則是對海洋情有獨鍾。
海洋，是那樣包容，是那般寬闊，而我，是如此嚮往，是如斯渴望。海洋，是萬種生物的家，同時也是我心靈的庇護所。每人都一樣，會有心情的曲折和起伏，而在自己無法解決時，我將它托付給海洋，跟隨暗流，消失無蹤。
海的世界裡，不會完全都是漂亮溫馴的魚類，一定也有兇猛惡毒的物種，甚至還有各種意想不到的人工垃圾，和我一樣，有殘缺，但也有美好。它告訴我，沒有人會是完美的，就有如海平面不可免除波浪一般，但我們可以思考如何將其綻放出它的價值，轉換方向，找出自己的長處並發揚展現，不必因為一些錯誤和不完美，便灰心喪志，就失去了找尋美好的動力，世界上不會走頭無路，也不會缺少美，絕對是缺少發現。
大海，是生活的一部分，豐富了我的人生，也點綴了我的青春。海洋，如我的心靈導師般，無私的包容，不求回報的陪伴，隨我走過多少風風雨雨，論己身嗜好，非與海相伴莫屬。

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[立]

95-5林子宸
網球癖
當今社會，運動是一種健康的生活方式，而網球是其中一項受歡迎的運動。有些人會因為對網球的熱愛和沉迷而被稱為網球癖。本文將探討網球癖對個人的影響，以及如何適當地控制和平衡網球癖。
首先，網球癖可以促進個人的身體和心理健康。網球是一種需要高度耐力、協調性和反應速度的運動。通過經常參加網球比賽和活動，人們可以提高身體的耐力和協調性，增強身體的健康。此外，網球也可以幫助人減壓和放鬆身心。當人們在網球場上盡情挥洒汗水，他們的心理緊張和壓力也得以釋放，同時也可以增強身體和心靈的互動。
然而，網球癖也可能會對個人的生活方式和生活品質造成影響。由於網球是一項需要大量時間和金錢投入的運動，有些人會花費過多的時間和金錢參加網球比賽和活動，從而忽略了其他重要的事情，例如工作、家庭和社交生活等。此外，一些人可能會因為網球比賽的結果而情緒不穩定，從而影響他們的日常生活。
沒次心情不好時就想打網球，打網球的時候會讓我心情變得很平靜，只會想著如何把球打到我要的位子，如何才能打得對方接不到，所以才會讓我心情平靜下來，好好的思考。

[騏竹 何]

改完。

[浩維 吳]

正95期 95-5 95280 吳浩維
社會上形形色色的人有很多，我的看法嗜好跟習慣很像，癖好是你喜歡做的事情，每個人都不太一樣，習慣是你常做的事情，在從小教育的過程裡，普遍的人都有一樣的習慣，例如隨手關燈、讓座給老弱婦孺、吃飯前洗手的這種生活小事，而嗜好每個人都不太一樣，有些人喜歡收集各國的錢幣，有些人喜歡不穿衣服睡覺，也有人喜歡任何事情都計算的很清楚，我覺得嗜好是沒有好壞之分的，只是大家看的角度不一樣，有人覺得好有人覺得不好，我自己的嗜好是把東西整理好，讓他看起來整齊對稱，可能是因為星座的關係，我是金牛座的，所以有一點強迫症，可是我的把東西整理好，可能跟大家的認知不太一樣，我是看起來表面整齊就好，可能書桌上看起來很整齊，可是我看不到的地方就會很亂，算是一個奇怪的癖好，我小時候也有一個奇怪的癖好，就是很喜歡咬東西，什麼都想咬一下，我記得我好像國小三年級時還會咬奶嘴，現在想想真的蠻丟臉的，長大以後這個癖好就消失了，可能是比較成熟了，覺得這種事情太幼稚了。

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[昇宏 陳]

95161陳昇宏
「癖好」是一種類似習慣但又不全然都是習慣，雖然這兩者都需要時間去培養，去養成，但卻擁有不一樣的意義。然而，每個人的癖好都不同，有些人喜歡收集一些公仔或是一些活動的限量版商品，而這個就叫做「收集性癖好」，而我的癖好則是「紓壓性癖好」，因為我在緊張時，或者是在思考時，都會利用咬指甲或者撥指甲的方式，來方便我思考問題，或者是讓我能夠放鬆心情和紓解自身的壓力，讓自己能夠不會有太多的壓力。而咬指甲和撥指甲的這癖好，已經在我生活中變成為在我生活中形影不離的一部份。雖然咬指甲和撥指甲可以讓我自己帶來放鬆和紓解壓力的感覺，但也會給手部造成嚴重受傷，可能會讓指甲插入肉裡，。但這樣的癖好已不可移易，長時間的養成是在短時間內無法改變的。
「癖好」有些時候會為人帶來優點，但隱隱之中會為人帶來不好的地方。但癖好是能夠看出每個人不為人知的一面，透過癖好能夠呈現出自己的內在，還能夠透過癖好去更加的去了解身邊的人。

• 該回覆由 昇宏 陳 於 11 months, 3 weeks 前 修改。

[書瑋 胡]

95-5嗜癖 95008胡書瑋
每個人一定都會有自己喜歡的事物、興趣，但這兩者是用時間去摸索了解和培養，而我喜歡的是騎車只要有放長假都會回家去騎車這樣可以讓我很放鬆的忘掉一切事情，讓自己達到最放鬆狀態，對於一些人來說，騎機車已經不緊緊是一種交通工具，而是一種嗜癖。這種嗜好可能對速度與冒險的追求，也是因為對機車的熱愛。但無論是什麼原因，沒有東西比的過騎車的快樂時光。

雖然不能每個禮拜回家，但是ㄧ要回家的時候第一件事不是吃飯、洗澡之類的，而是先去發動機車坐在車上時突然會感覺很放鬆很舒服，在騎車的當下，可以讓我思考在學校所發生的事情和問題，出去騎車的樣子可以無拘無束的想走就走也許人多熱鬧好玩、也許跑山路練習一下自己騎車的技巧，但總是少了一點什麼感覺但我自身想應該是”放縱自己”的那種感覺，像機車可以讓我感受到風的吹拂、道路的震動和速度的刺激，這些都是其他交通工具所不能帶來的感覺。這種刺激和樂趣可以缓解壓力、增加快樂感，並有益於個人的身體和心理健康，騎機車還可以讓自己看看風景。

然而，騎機車的癖也有可能導致負面影響。騎機車是一種危險的交通工具，因爲它不緊速度快，而且騎車容易受到外界因素的干擾和傷害，在某情况下，有可能會違反交通規則、冒險行駛、不願安全等行為，這些行為不僅可能危及自己的生命安全。

對於那些有騎機車嗜癖的人来說，保持適度和謹慎的態度是非常重要的。騎機車帶來的快樂和樂趣是無可取代的，但如果失控或過度使用可能會帶來負面的影響。所以騎車的時候應該遵守交通規則、保持良好的駕駛習慣、注重安全等方面，確保自身的安全。

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[畯明 邱]

95223邱畯明

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[立]

95-5 95168張令群

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[立]

95-5 95077武承志

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[立]

95-5 95166陳威佑

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[立]

95-5 95021林子宸

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[立]

95-5 95223邱畯明

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[忠穎 李]

95-5 95143李忠穎

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[立]

95-5 95136胡家祥

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[晨恩 洪]

95-5 95213洪晨恩
每個人都有癖好，各不相同，有些是因為紓解壓力、有人則是平常的習慣所造成等等，有時候這些癖好是在我們無形之間去做出來的，而自己也沒有發現，而摳手指也是常見的壞習慣，但是也是一種癖好。

有時候摳手指會不知覺的摳到指甲都快沒了而流血，指甲也變得參差不齊，雖然是一個壞習慣，小時候家人也會勸說，可是手指還是會不知覺的摳起來，有時候因為緊張焦慮而去摳手指、有時候反而是因為無聊才去摳手指，摳指甲再將一小塊指甲摳下來時心裡會變得很舒暢，紓解自己的壓力，這樣的嗜癖也漸漸成為我的壞習慣。

嗜癖有好也有壞摳指甲是一個不好的嗜癖，要儘早去改善，不要因為一時的紓解壓力而一直把壞習慣留著，摳手指可能會細菌感染，在拿東西時可能碰到手指，也會照成疼痛等二次傷害，所以最好的解決方法就是不要去做，而已找其他的嗜癖來紓解壓力，讓自己的身心都可以達到紓解及健康。

[晨恩 洪]

95-5 95213洪晨恩
每個人都有癖好，各不相同，有些是因為紓解壓力、有人則是平常的習慣所造成等等，有時候這些癖好是在我們無形之間去做出來的，而自己也沒有發現，而摳手指也是常見的壞習慣，但是也是一種癖好。

有時候摳手指會不知覺的摳到指甲都快沒了而流血，指甲也變得參差不齊，雖然是一個壞習慣，小時候家人也會勸說，可是手指還是會不知覺的摳起來，有時候因為緊張焦慮而去摳手指、有時候反而是因為無聊才去摳手指，摳指甲再將一小塊指甲摳下來時心裡會變得很舒暢，紓解自己的壓力，這樣的嗜癖也漸漸成為我的壞習慣。

嗜癖有好也有壞摳指甲是一個不好的嗜癖，要儘早去改善，不要因為一時的紓解壓力而一直把壞習慣留著，摳手指可能會細菌感染，在拿東西時可能碰到手指，也會照成疼痛等二次傷害，所以最好的解決方法就是不要去做，而已找其他的嗜癖來紓解壓力，讓自己的身心都可以達到紓解及健康。

這個摳手指的嗜癖從小時候的壞習慣，現在會讓自己在無聊的時候拿起筆或其他東西也就不會讓自己摳手指，或是尋找其他紓解壓力的辦法，得以解決這個習慣。

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[騏竹 何]

改完了。

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