放假的時候我總是會到籃球場運動，流流汗將一個禮拜所累積的壓力跟汗水一起排出，這時候的我是最輕鬆沒有壓力的，有時候一坐就到關燈之後才離開球場回家洗澡，隔天才有正能量支持自己能夠返回學校，面對新的一周、新的開始。

不管是炎熱的夏天，還是寒冷的冬天，我都很喜歡利用時間去到新北市金山區的海邊，在有回家的假期裡，我都會盡量排出時間到當地的一家我很享受的一家下午茶店。當到那裡雖然店內的氣氛營造的還不賴，但我眼睛的焦點卻不是那個，而是望著窗外的海面，如果沒有下雨我也會選擇在室外的露天座位區，我喜歡邊的地理位置，面向海面，後方有山，而且離海也很近。嘴裡的味蕾品嘗著茶品，眼睛望向海面看著一波波的浪潮，有時天氣佳，或許可以看見遠方天空的天藍色與海的深藍色合而為一，也或許可以見到東北方的島嶼，但我更喜歡起點霧，這使整個畫面猶如山水畫一樣，又聽著海浪的聲音，心情好跟心情不好的時候聽，又是不同感受，呼吸著山的芬多精和海洋的鹹海味融合在一起的空氣，頓時我的煩惱心事就像海浪一把一把的抽走了，去而代之的是這些空氣，這些聲音，這些味道。

身為一位長跑愛好者，田徑場無疑是個為我量身訂做的抒壓場地。每天一下課，脫下制服．暫時的卸下國家、責任、榮譽，穿上體育服，換上的是屬於跑者努力不懈 堅持到底的信念。生活中總會碰到許多大大小小的阻礙．就像長跑過程中總會肌肉痠痛．會想要放棄 但是跑在田徑場．直視前方那紅紅的PU跑道上．就好像老天為了迎接我勝利所鋪下的紅毯．驅使著我的身體繼續邁出腳步．將所有一切的不順遂遠遠拋在身後。下了田徑場．脫下的不只是件吸飽汗水的體育服．同時也擺脫了生命中的不如意．換上的又是件雪白的制服 繼續肩著國家、責任、榮譽．繼續在軍校生這條路上跑著。

【忘卻疲憊】
現代人行走於鬧市久了，或多或少都會嚮往依山傍水而居的慢調生活。高山流水，似乎是一種越世的期待。
心泊山水，魂遊天際，望著鏡一樣的水面，又望瞭望遠山，山山水水之中，我體會到了山水的真實，身遊於山水之間，心盪於萬物之外，讓人有了一種“寵辱不驚閒看庭前花開花落，去留無意漫隨天外雲卷雲舒”的超然心境。這山水給我帶來的是一種享受，一種嚮往，一種情緣，一種心境一如歐陽修的“醉翁亭記”：醉翁之意不在酒，在乎山水之間也！
 返回的路上，我透過車窗看到，夕陽西下，霞光萬道坐在車裡，一聲不響地看著窗外的風景山，廣大與孤獨;水，柔韌和持久遊歷一路。感嘆一路。天空何其蒼茫渺遠，大地何其博大深沉。山的昂首挺胸。
然而，這是我每當週末有空時，父母會載我至轉換一種心境的地方 – 埔里的曾祖母家附近。

90244夏揚
回頭看過自己的高中生涯，一半的時間都在紅土飛揚的棒球場上度過，任球具沾上薄薄一層的紅土泥卻不願清洗，我知道那是高中的回憶，抹不掉的那些大家並肩奮鬥的時光。
人家說基礎的養成總是最困難的，烈日當空，在學長嚴格的要求下，墊起腳尖蹲在灼熱的跑道，任由來自四面八方的熱氣及腳下不時傳來的痠痛折磨，大家一起挺過辛苦的一年。真正上場比賽，才了解當初的那些要求及苦練造較扎實的動作技巧，在賽事當中成為攻城掠地的絕佳武器，也是在當了學長，才了解之前學長的細心嚴厲，是打造一支勁旅的必備要素。來到官校又何嘗不是如此?也許有著很多不合理的要求，但我們終究會成長茁壯，在嚴格的訓練下蛻變，轉換身分，承擔軍校生的使命，這，也是球場上對我現今視野的重要影響。

生活在這個地球上，大家隨著時間的週期運行，日出而做，日落而息。每天所經歷面對的人事物，千變萬化，不管今天遇到什麼樣的人，做了什麼苦差事，到了傍晚還是逮休息。身為學生的我，雖然還沒歷練過職場上的艱辛，但學生的本份就夠我勞累了，每天最放鬆的時間莫過於躺在床上，躺下去那刻彷彿有著魔力，把今天的諸多煩惱，五味雜塵通通忘得一乾二淨。它看似平淡無奇，確是生活不可缺少的夥伴，它平坦的躺在那裡，確能把崎嶇的內心壓力以平。
床!謝謝你，因為有你，我的生活得以更加驚奇。