96-3林旻欣
我是一位跆拳道選手，我從國小就開始練習跆拳道，我還記得我從國小開始就沒有像正常學生一樣的假期，每天不是在練習，就是在練習的路上，我們花了很多的時間、精力，在奠定我們的基礎，不管是速度、距離、時間差等等很基本的東西，我們都會花很長時間去研究，把自己的底子打好，才會有現在讓自己驕傲的成績產生。

96-3林旻欣
韓非子 自相矛盾
楚人有賣盾與矛者，先譽其盾之堅，曰：「吾盾之堅，物莫能陷也。」俄而又譽其矛之利，曰：「吾矛之利，萬物莫不陷也。」市人詰之曰：”以子之矛陷子之盾，何如？」其人弗能應也。眾皆笑之。夫不可陷之盾與無不陷之矛，為名不可兩立也。

世上不大可能共同存在牢不可破的盾和沒有無堅不摧的矛，這個楚國人片面地誇大了矛與盾的作用，結果出現無法自圓其說的局面。比喻說話做事前後牴觸，不能自圓其說。這個故事告訴我們，做事說話都應該經過大腦思考，不要誇過頭，要不然就可能會喧賓奪主了。

https://read01.com/7NKxDO.amp

96-3林旻欣
韓非子 自相矛盾
楚人有賣盾與矛者，先譽其盾之堅，曰：「吾盾之堅，物莫能陷也。」俄而又譽其矛之利，曰：「吾矛之利，萬物莫不陷也。」市人詰之曰：”以子之矛陷子之盾，何如？」其人弗能應也。眾皆笑之。夫不可陷之盾與無不陷之矛，為名不可兩立也。

世上不大可能共同存在牢不可破的盾和沒有無堅不摧的矛，這個楚國人片面地誇大了矛與盾的作用，結果出現無法自圓其說的局面。比喻說話做事前後牴觸，不能自圓其說。這個故事告訴我們，做事說話都應該經過大腦思考，不要誇過頭，要不然就可能會喧賓奪主了。

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96-3林旻欣
我最希望流傳下去的歌曲是家家的填空，因為他歌詞裡寫著一個人感情中受到背叛及傷害，獨自一個人在心中與自己對話，和表達自己在失敗的感情中領悟得到道理和學到的教訓

96-3林旻欣
在中秋節、聖誕節、冬至、跨年，都會想到以前在隊上的所有人，包括同學、學弟妹、還有我的教練，每一次我們都會一起過節，大家也都真的像家人一樣，一起玩鬧、一起做遊戲，還會一起圍著一圈，自己寫隊歌、想隊呼，那個時候真的好開心好快樂，好懷念當時後的時光。

96-3林旻欣
我最遺憾的一場比賽，在我高二的時候，當時正好是秋天，我們那個時候在花蓮縣比世界中等學校運動會的國手選拔，我記得當時因為量級的關係，從52降到44公斤，整整8公斤的體重，當時我是最被看好的選手，那也是我最後一場的青少年國際賽國手選拔，但是當天我因為體重降太多的關係，整個人都有氣無力的，腦袋也昏昏沈沈不清不楚，就這樣，我抱著這樣的狀態一路打到了冠亞賽，我們都實力相當，比賽的過程中也都熟知對方的習慣動作，但就在我快要拿到國手資格的時候，我因為自己的身體狀況不佳，在最後1秒鐘的時候被逆轉，就這樣我因為自己的疏忽，而在我人生中最後一場青少年國手選拔留下了好大好大的遺憾，在這之後每到比賽或是到秋天的時候我都會想到這件事情，心中的心情除了遺憾還是遺憾。

96-3林旻欣

我最遺憾的一場比賽，在我高二的時候，當時正好是秋天，我們那個時候在花蓮縣比世界中等學校運動會的國手選拔，我記得當時因為量級的關係，從52降到44公斤，整整8公斤的體重，當時我是最被看好的選手，那也是我最後一場的青少年國際賽國手選拔，但是當天我因為體重降太多的關係，整個人都有氣無力的，腦袋也昏昏沈沈不清不楚，就這樣，我抱著這樣的狀態一路打到了冠亞賽，我們都實力相當，比賽的過程中也都熟知對方的習慣動作，但就在我快要拿到國手資格的時候，我因為自己的身體狀況不佳，在最後1秒鐘的時候被逆轉，就這樣我因為自己的疏忽，而在我人生中最後一場青少年國手選拔留下了好大好大的遺憾，在這之後每到比賽或是到秋天的時候我都會想到這件事情，心中的心情除了遺憾還是遺憾。

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題目：夕陽
我喜歡看有關於自然中的一切：璀璨的星空、獨自美麗的月亮、照耀大地的太陽、自由的雲、廣闊的海與接納萬物的大地等等…很多很多，但唯有欣賞夕陽的時候才會讓我有較深刻的感觸，我認為的夕陽不只是點綴世界的風景，我認為的夕陽是一天中的終點、是所有事情的控制鍵，在我們人生的旅程中一定會有記憶碎片的遺留，不論悲傷還是快樂、願意還是不願意，圓滑還是尖銳都是我們生活中的一部份，而我們需要做的就是將這些碎片好好的，完整的留在當下，然後前往下一個旅程，繼續製造、蒐集新的碎片，每次遇到開心的事情時我都會告訴自己：「有開心過就好了，不要停留也不要回味，因為我不可能只停留在這裡」，遇到難過的事情，刺痛到自己的碎片，我就會告訴自己：「沒事的，一切的一切都會過去的，不用停留，這些傷痛遲早都會結束的」，夕陽代表著一天的結…［閱讀更多］

我覺得物我合一是來自於萬物與心靈的對話，是發自內心對於世界擁有信任才能做到的事情，當我覺得這個世界變得昏暗，毫無疑義的時候，我就會去看海、看星星、看著在天空中隨風行走的雲朵，什麼都不做，就靜靜的看著他們。嗎看海的時候，我都會把自己想像成無邊無際的海洋，擁有廣闊的心胸，包容所有世界上的美好及不美好；看星星的時候我會把自己想像成，我是世人希望的寄託，是人在絕望時微微的一束光，是在黑暗中也會閃閃發光的寶石；看雲朵時，我會把自己想像成自由的個體，不受任何的束縛，就隨者風向去想去的地方，去發掘未發覺的角落，很多時候物我合一是一種心靈的寄託，因為自己無法實現，所以就把自己的心理寄託在這個世界上，雖然聽起來很悲傷，但是能讓自己找到抒發的出口，卑微一點也未必不是一件壞事。

我覺得物我合一是一種發自內心對於世界擁有信任才能做到的事情，我很喜歡看海、看星星、看著在天空中隨風行走的雲朵，看海的時候，我都會把自己想像成無邊無際的海洋，擁有廣闊的心胸，包容所有世界上的美好及不美好；看星星的時候我會把自己想像成，我是世人希望的寄託，是人在絕望時微微的一束光，是在黑暗中也會閃閃發光的寶石；看雲朵時，我會把自己想像成自由的個體，不受任何的束縛，就隨者風向去想去的地方，去發掘未發覺的角落，很多時候物我合一是一種心靈的寄託，因為自己無法實現，所以就把自己的心理寄託在這個世界上，雖然聽起來很悲傷，但是能讓自己找到抒發的出口，卑微一點也未必不是一件壞事。